Einleitung
Die Def-i Gam Haftası ist eine jährlich stattfindende Aktionswoche rund um den Internationalen Tag der seelischen Gesundheit am 10. Oktober.
Sie greift zentrale Themen wie seelisches Wohlbefinden, familiäre Beziehungen und den Umgang mit Belastungen im Alltag auf und überträgt sie in den Lebenskontext muslimischer Gemeinden.
Der Begriff „Def-i Gam“ steht sinngemäß für das Lindern von Sorge und Kummer und verweist auf den religiösen Auftrag, Menschen in schwierigen Lebensphasen beizustehen.
Ziel des Programms
Ziel der Def-i Gam Haftası ist es, Moscheegemeinden für das Thema seelische Gesundheit zu sensibilisieren und ihnen konkrete Werkzeuge an die Hand zu geben, um Menschen in belastenden Lebenssituationen besser zu erreichen und zu begleiten.
Dabei geht es insbesondere darum:
- Räume für Gespräche über seelische Belastungen zu schaffen
- einen reflektierten Umgang mit Stress, Sorgen und familiären Herausforderungen zu fördern
- religiöse Perspektiven mit alltagsnahen Impulsen zu verbinden
Ablauf und Umsetzung
Die Def-i Gam Haftası wird in zwei aufeinander aufbauenden Schritten umgesetzt:
1. Multiplikatorenschulung
Zunächst werden engagierte Vertreterinnen und Vertreter aus den Moscheegemeinden im jeweiligen Jahresthema geschult. Sie erhalten fachliche und methodische Grundlagen, um eigenständig Angebote vor Ort umzusetzen.
2. Umsetzung in den Gemeinden
Im Anschluss führen die geschulten Multiplikatorinnen und Multiplikatoren während der Aktionswoche eigene Veranstaltungen in ihren Moscheegemeinden durch.
Dazu gehören beispielsweise Vorträge, Gesprächsrunden, Workshops oder niedrigschwellige Begegnungsformate.
Thematische Schwerpunkte
Die jährlichen Themen orientieren sich an den konkreten Bedarfen muslimischer Familien und Gemeinden.
Im Fokus stehen unter anderem:
- seelische Gesundheit im Alltag
- familiäre Beziehungen und Partnerschaft
- Umgang mit Stress, Sorgen und Krisen
- Achtsamkeit und Selbstreflexion
Bedeutung für die Gemeinden
Die Def-i Gam Haftası leistet einen wichtigen Beitrag dazu, Moscheegemeinden als Orte der sozialen Verantwortung zu stärken.
Sie unterstützt Gemeinden dabei, über religiöse Angebote hinaus auch soziale und seelsorgerische Themen aktiv aufzugreifen und zugänglich zu machen.
Bei Fragen zur Def-i Gam Haftası oder zur Teilnahme wenden Sie sich gerne an:
Seat Uzeirovski
Telefon: 0221 50 800 210
E-Mail: seat.uzeirovski [at] ditib.de