Bundesweite Veranstaltungen und Achtsamkeitsangebote in DİTİB-Moscheegemeinden vom 10.–20. Oktober 2024
Im Vorfeld der Def-i Gam – Aktionswoche Seelische Gesundheit 2024 fand im DİTİB Bundesverband erstmals eine mehrtägige Multiplikatorenschulung zum Thema „Familie und seelische Gesundheit“ statt. Ziel der Schulung war es, Vertreterinnen aus verschiedenen Gemeinden im Bereich Achtsamkeit und seelisches Wohlbefinden weiterzubilden und sie auf eigene Angebote in ihren Moscheegemeinden vorzubereiten.
Die Inhalte dieser Schulung wurden anschließend bundesweit in die Gemeinden getragen. Zwischen dem 10. und 20. Oktober organisierten zahlreiche DİTİB-Moscheegemeinden eigene Veranstaltungen, Gesprächsrunden und Achtsamkeitsseminare rund um die Themen Familie, innere Balance, Stressbewältigung und seelisches Wohlbefinden.
Unter dem diesjährigen Schwerpunkt „Farkındalık – Achtsamkeit“ setzten die geschulten Multiplikatorinnen unterschiedliche Formate in ihren Gemeinden um. Dabei entstanden in vielen Moscheen niedrigschwellige Begegnungsräume, in denen persönliche Belastungen, familiäre Herausforderungen und Fragen des seelischen Wohlbefindens gemeinsam reflektiert wurden.
Die geschulten Multiplikatorinnen trugen die Inhalte der Def-i Gam Woche eigenständig in ihre Gemeinden weiter. So fanden unter anderem Veranstaltungen mit Kübra Yaşar in Monheim und Mailand, Melissa Işık in Berlin, Elvan Güngör in Recklinghausen, Kıymet Aktaş in Dortmund sowie Emine Kalabalık in Lüdenscheid statt. Ergänzt wurden die Angebote durch zahlreiche weitere lokale Veranstaltungen und Gesprächsformate in unterschiedlichen DİTİB-Moscheegemeinden.
Die große Beteiligung und die zahlreichen positiven Rückmeldungen zeigten, wie wichtig solche Angebote innerhalb der Gemeinden sind. Viele Teilnehmende beschrieben die Veranstaltungen als einen geschützten Raum für Austausch, Entlastung und persönliche Reflexion. Besonders die praktischen Übungen zu Atemtechniken, Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und bewusster Kommunikation stießen auf großes Interesse. Zahlreiche Gemeinden äußerten zudem den Wunsch, solche Angebote regelmäßig fortzuführen.
Mit der Def-i Gam Aktionswoche entwickelt sich in den Gemeinden zunehmend eine neue Form der Sensibilisierung für seelische Gesundheit, die religiöse, soziale und zwischenmenschliche Ressourcen miteinander verbindet.
Wir danken allen Multiplikatorinnen, Gemeinden und Teilnehmenden, die mit ihrem Engagement zur bundesweiten Umsetzung der Def-i Gam Woche beigetragen haben.